El proceso de embarazo provoca muchos cambios en el cuerpo. Uno de esos cambios puede tener repercusión en la salud oral, ya que ésta se puede ver afectada. Si quieres evitar todos esos problemas, en este artículo te vamos a mostrar cómo puedes mantener una buena salud dental durante el embarazo.
La salud dental en el embarazo
La salud dental de la mujer es importante para ella y también para la salud de su bebé. Durante el embarazo aumenta el número de hormonas en el cuerpo, lo que puede producir diferentes cambios.
Algunas de las hormonas que aumentan son el estrógeno o la progesterona entre otras y, ese aumento, puede derivar en diferentes problemas dentales, como vamos a ver. De cara a prevenir estos problemas es importante tomar las medidas adecuadas bajo la supervisión de un dentista.
Cambios en la salud dental durante el embarazo
El aumento de las hormonas, como las que hemos mencionado anteriormente, puede provocar cambios causantes de toda clase de problemas dentales. Uno de los más frecuentes es el que se conoce como la gingivitis del embarazo. Este tipo de problema es bastante habitual, ya que afecta hasta un 36% de las embarazadas.
Por otro lado, también se producen cambios en la composición de la saliva. Estos cambios se producen durante el periodo final del embarazo y también en la lactancia. Con este cambio en la saliva se puede erosionar más el esmalte y aparecer caries. Teniendo en cuenta estos dos aspectos es fundamental una buena salud dental para prevenir la caries y la gingivitis.
También es fundamental conocer si la mujer presentaba dichos problemas antes de la etapa del embarazo. Si una mujer sufre gingivitis o periodontitis antes del embarazo, aumentan considerablemente los efectos adversos. Uno de los más habituales es el caso del parto prematuro.
En el caso del parto prematuro el riesgo de sufrirlo se puede multiplicar por tres si la madre tiene periodontitis. Además de esto, existen numerosos estudios que señalan que a una mujer con enfermedad periodontal le puede costar más quedarse embarazada.
Consejos para una buena higiene bucal durante el embarazo
Cuidar la higiene bucal es todavía más importante durante el embarazo. Depura tu técnica de cepillado, utiliza hilo dental y cepíllate entre dos y tres veces al día. Con una buena rutina de higiene dental evitarás que aumente la placa dental y, además, el riesgo de padecer gingivitis.
Durante el embarazo también es habitual tener vómitos por las náuseas. Si esto te pasa, seguro que te quieres lavar los dientes para evitar el mal olor. En este caso es importante que te enjuagues la boca antes de llevar a cabo el cepillado para así no dañar el esmalte. Enjuaga bien la boca con agua y procede al cepillado.
A la hora de elegir una pasta dentífrica o un colutorio, procura que este tenga una buena cantidad de flúor. Con este flúor podrás remineralizar el esmalte que se te haya dañado por los vómitos además de contribuir a tener unos dientes más fuertes.
Vigila la alimentación, además de ser bueno para tus dientes también lo será para la salud del bebé. Acaba con los malos hábitos como el tabaco o el alcohol y también evita el consumo de dulces. Por lo demás, trata de aumentar la ingesta de calcio para que tus dientes se encuentren más fuertes.
Tratamientos dentales recomendables durante el embarazo
Si estás embarazada hay algunos tratamientos dentales que no puedes llevar a cabo, por ejemplo, un blanqueamiento. Sin embargo, existen otros tratamientos que sí puedes llevar a cabo y que, además, están especialmente recomendados.
Uno de los más recomendados es una limpieza dental para prevenir los problemas en las encías que se pueden debilitar durante el embarazo. También es importante tratar las caries con empastes para evitar que haya bacterias en la boca. Esto es importante porque estas bacterias pueden pasar más adelante al bebé, por ejemplo si le das un beso.
Por lo demás, siempre es importante avisar al dentista de que estás embarazada para que tome las medidas oportunas. A pesar de que la anestesia no supone problema, sí que debería de ofrecer una mayor protección o tener más cuidado cuando se trata de una radiografía.
La importancia de visitar al dentista
Recuerda la importancia que tiene visitar al dentista, sobre todo en el embarazo. Para prevenir toda clase de problemas en tus dientes y encías el dentista te puede dar la mejor solución de acuerdo a tu estado de salud.
Las visitas periódicas al dentista son siempre importantes a pesar de que tengamos la boca bien. En una situación como la del embarazo en donde las encías son más propensas a sufrir problemas, la visita al dentista se convierte prácticamente en una obligación.
