Tener unas encías saludables es fundamental para tener una boca sana. En este artículo vas a aprender más acerca de las encías, la importancia que tienen y por qué es tan importante mantenerlas sanas.
¿Qué son las encías y cómo funcionan?
Las encías son el tejido fibroso que se encuentra alrededor del cuello de los dientes y cubre el hueso alveolar. La función de las encías es hacer de soporte a los dientes y mantenerlos en su sitio.
Una encía sana es de color rosado y esto es un indicativo muy importante para saber que no se encuentra enferma. Las encías también tienen cierta sensibilidad al dolor, por lo que cuando existe sensibilidad dental también es una mala señal.
Causas de las enfermedades de las encías
Son muchas las causas que pueden provocar enfermedades en las encías. La causa más habitual es contar con una higiene deficitaria. Mantener una higiene bucal adecuada te permitirá tener las encías en buen estado.
Además de una higiene deficitaria, existen más factores que pueden provocar enfermedades de las encías. Otro de los motivos más habituales son el estrés y la ansiedad. Son muchas las investigaciones que muestran que hay una relación entre el estrés y los problemas periodontales.
Otra de las causas de enfermedad en las encías es el tabaco. El tabaco es uno de los malos hábitos que es necesario eliminar si se quiere mantener una higiene bucodental más buena. Además de hacer enfermar a las encías, el tabaco también disminuye la eficacia de los tratamientos para curar las encías.
Finalmente, también puede existir una enfermedad en las encías debido a otras enfermedades, por ejemplo, la diabetes o por haber tomado algún medicamento que haya hecho una reacción.
¿Cómo se puede prevenir las enfermedades de las encías?
Para prevenir las enfermedades de las encías es muy importante mantener una buena higiene oral. Deberás lavarte los dientes dos veces al día como mínimo, preferiblemente después de cada comida y antes de ir a dormir.
La alimentación también es importante de cara a prevenir las enfermedades de las encías. Además de evitar los malos hábitos como el tabaco y el alcohol, hay determinados alimentos que te pueden ayudar a contar con unas encías más sanas. Los alimentos que mejor vienen a las encías son aquellos que aportan calcio y fósforo.
Además, las vitaminas también son muy buenas para mejorar la salud oral. Las vitaminas D, C, A y B cuentan con propiedades que ayudan a las encías, por ejemplo, con la absorción de calcio o aportando antioxidantes entre otras ventajas.
¿Cómo saber si tengo una enfermedad de las encías?
Las visitas periódicas al dentista son la mejor solución para saber si tienes alguna enfermedad en las encías. Por otro lado, desde casa también puedes llevar a cabo una pequeña exploración para saber si todo está correcto.
Lo primero que debes tener en cuenta es que una encía sana tiene un color rosado. Si la encía está enrojecida, blanca u oscura, eso es una señal inequívoca de que la encía está enferma y necesitarás tratamiento.
A simple vista podemos ver también si la encía tiene surcos. Bastará una pequeña exploración para comprobar que la encía se encuentra en buen estado. En esta exploración también puedes encontrarte con bultos, heridas o aftas, indicativos de que la encía no se encuentra con buena salud.
Finalmente, también puedes darte cuenta de que tienes una enfermedad en las encías si sangras a la hora de cepillarte los dientes. También, si muerdes algún trozo de comida que pueda ser duro, por ejemplo, una manzana y dejas restos de sangre, es otro indicativo de que puede haber una enfermedad en las encías.
Tratamiento para enfermedades de las encías
Una encía enferma se puede tratar de muchas formas dependiendo del estado de la misma. Una de las más frecuentes es la limpieza dental profesional. Esta limpieza dental profesional es llevada a cabo por el dentista y es un tratamiento para nada invasivo que se lleva a cabo sin anestesia.
Mediante esta limpieza profesional acabaremos con el sarro de los dientes, bacterias que hacen enfermar a las encías. Cuando este sarro se encuentra por debajo de la encía es necesario llevar a cabo un raspado y alisado. En este caso, se eliminará el sarro de las raíces de los dientes, un curetaje.
Cuando la enfermedad en las encías está avanzada, será necesario recurrir a la cirugía periodontal. Aquí hay diferentes tratamientos dependiendo de las necesidades, por ejemplo, la cirugía de colgajo o gingivectomía. Dependiendo de las necesidades del paciente, con estos tratamientos se podrá recuperar la salud de la encía.
Consejos para mantener las encías saludables
Como has podido ver existen muchos tratamientos diferentes para las encías. Estos tratamientos se pueden llevar a cabo dependiendo de lo avanzada que esté la enfermedad en la encía. Con esto queremos decirte que es muy importante acudir a tu dentista cada cierto tiempo para que pueda evaluar el estado de tus encías.
Además de las visitas periódicas al dentista también será importante que cuides el mantenimiento de estas. Llevar una dieta sana y una higiene bucodental eficaz te permitirá mantener sanas tus encías durante mucho tiempo.
Cuida tus encías y presume una sonrisa saludable. Agenda una cita con nuestro equipo de expertos dentales para recibir el mejor cuidado y consejos personalizados. Tu salud bucal es nuestra prioridad.
